Goede voornemens

1 januari is de datum van het nemen van ‘goede voornemens’. Traditiegetrouw zo gegroeid. Uiteraard altijd goed om zelfmanagement toe te passen; oude gewoontes om te zetten in nieuwe daden.

Maar is januari daarvoor wel de geschikte periode? Want hoe is met de uitvoering van je voornemens; lukt het een beetje één en ander op de rit te krijgen? Of zit je nog in de winterblues? Waarschijnlijk het laatste. Het is koud en donker; geen ideale omstandigheden om hernieuwde energie op te doen.

De kreet ‘een nieuwe lente, een nieuw begin’ klinkt je vast bekend in de oren. Langer licht, betere temperaturen met een behaaglijk zonnetje. Veel meer kans van slagen voor goede voornemens. Hou ze dus nog even vast en doe een hernieuwde poging rond medio maart.

Wees ook dan realistisch over de uitvoering van de controle van je gedrag. Erken je beperkingen en houd je voornemens klein.

Ga ervoor en mocht het onverhoopt toch niet lukken, vraag hulp! Eveneens een goed voornemen.