Publicatiedatum: 08 June 2017 Views: 374

Gezond ouder worden, hoe doe je dat?

Hallo lieve mensen!

Goed nieuws. Vanaf heden wordt de PuurBalance blog weer ‘nieuw leven’ ingeblazen en wel met de ‘hot and happening ’ topic gezond ouder worden.

Hoe je dat doet? Houd de blog in de gaten om info en actuele nieuwtjes over voeding en leefstijl te weten te komen. Met o.a. tips, anekdotes, interviews, recepten, foto’s en film. Het wordt een mengeling van wetenschappelijke inzichten en persoonlijke verhalen.

Niet alleen voor de wat ouderen onder ons, maar zeker ook voor de jongeren (0 tot 80 jaar zeg maar). Gezond ouder worden begint tenslotte met investeren in de toekomst. Meld je aan via de button, rechts boven op deze pagina.

Mijn eerste tip: ga lekker naar buiten, goed voor lichaam en geest. Neem daarbij een weldadige voetmassage: pootje baden is heerlijk.

Veel plezier.